Buenos días a todos, hace un mes que tengo una fractura del quinto metatarsiano en pie izquierdo, quisiera saber que alimentos me ayudarán a poder curarme más rapido, hay alimentos que no debo comer?,que dieta debo seguir?
Buenos días a todos, hace un mes que tengo una fractura del quinto metatarsiano en pie izquierdo, quisiera saber que alimentos me ayudarán a poder curarme más rapido, hay alimentos que no debo comer?,...
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Hola Mirella, 🤗💪🙌lamento lo que te ocurrió!
Te recomiendo que leas el articulo Artritis: 7 poderosos alimentos que debes comer para curar en el cual encontraras alimentos que puedes consumir para aliviar la inflamación y dolor y presta atención a los alimentos ricos magnesio que tienen el poder de regenerar el cartílago.
Te comparto entonces también 5 recetas ricas en magnesio.
Para ver el articulo de alimentos para la inflamación y dolor, presiona en el siguiente link:
Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.