¡¡Hola bellas Nuevas Evas y Adanes!! 🐣😊👋Esta semana les traigo un video con uno de mis minerales favoritos: El MAGNESIO! Este mineral me encanta 😍porque realmente es muy fácil aumentar sus niveles en el cuerpo cuando integramos estos 15 Alimentos. Siempre me quedo sorprendida de cuantas personas piensan que tomar suplementos de magnesio como el cloruro de magnesio es la única forma de integrarlo, y están muy preocupados en que cantidad y dosis de magnesio necesitan.... esto realmente no tiene ningún sentido porque la naturaleza está llena de magnesio y cada vez que hemos trabajado en un programa personalizado las personas se quedan sorprendidas al ver en sus análisis lo rápido que se eleva este mineral. No niego que hay ciertos nutrientes que no se consiguen en abundancia y que a veces la suplementación es necesaria, pero para el Magnesio NO HAY EXCUSA. Y realmente siento que más personas necesitan saber la verdad. No digo que no vas a ver resultados con un suplemento, pero no hay necesidad de usarlo, y no hay forma de consumo más saludable, natural y segura a largo plazo que obtenerlo a través de tus Alimentos. Y el magnesio para que sirve?!! Descúbrelo en este video, te voy dando una pista ayuda a prevenir y combatir muchas enfermedades!! ¡Espero que este video las y los anime a integrar buenas cantidades diarias de magnesio!! 😋❤️️🍃¡Celebremos al Magnesio!! 😛
Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante.
Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.