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Curar Anemia con Alimentación

Anemia - remolacha

N
Noe!
Miembro
 
 
 
 

Miembro: 02/18/2019

Buenos dias,

Deseaba saber como es la mejor manera de preparar la remolacha en jugo... utilizo el extraxtor?

Es recomendable combinarlo con zanahoria y naranja o cual es la recomendación?

Grscias por su respuesta


 
 
 
 
Nadia
Especialista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

Noe! said:
Buenos dias,Deseaba saber como es la mejor manera de preparar la remolacha en jugo... utilizo el extraxtor?Es recomendable combinarlo con zanahoria y naranja o cual es la recomendación?Grscias por su...

❤😃🌈¡Buenos dias Noe! ¡Tanto tiempo! ¿Cómo estas? ¿has comenzado con tu programa? 

En cuanto a tu consulta, puedes colocar todo en la licuadora, rallado si deseas y luego colar o puedes utilizar el extractor, en el caso de que no incorpores verduras de hojas puedes hacerlo en el extractor. Es buena idea incorporar naranaja que es muy rica en vitamina C, la zanahoria seria similar a la remolacha, lo que puedes agregar es espirulina o moringa  y una verdura de hoja para aumentar el hierro y quedara muy potente y ademas muy rico.

Te comparto tambien los jugos que se encuentran en nuestro canal de you tube para que pruebes:


Puedes encontrar tambien mas opciones de jugos y mousses verdes para combatir la anemia en nuestro libro de desayunos verdes que tambien son aptos para la artritis, ademas de que te ayudaran a incrementar tu masa muscular y mejorar tu alimentación para tratar la anemia. Puedes obtener mas información en el siguiente link: Libro Desayunos Verdes o puedes consultar con Ghethel al 0051973586834 o al +51973586834

¡Espero tener noticias pronto y me cuentes como te va! ¡Beso grande linda! 🙂💗😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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N
Noe!
Miembro
 
 
 
 

Miembro: 02/18/2019

Muchas gracias por la respuesta

Por el momento no logré iniciar el programa completo sin embargo he seguido y aplicado las recetas y me ha ido muy bien han desaparecido todos los malestares a un 80% y he estado de viaje por eso tsmbien se me fue imposible empezar le programa pero estoy muy bien

Sin embargo si noto mi piel algo pálida por ello deseo mejorar mi hemoglobina


 
 
 
 
Nadia
Especialista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

Noe! said:
Muchas gracias por la respuestaPor el momento no logré iniciar el programa completo sin embargo he seguido y aplicado las recetas y me ha ido muy bien han desaparecido todos los malestares a un 80% y...

🎶😃¡Me alegro mucho bella! todos los cambios que puedas realizar resultara beneficioso, solo que si lo haces por tu cuenta debes tomar la precahución de no caer en deficiciencias. Te compartire aqui una conversación para que asegures que estas incluyendo todas las vitaminas y minerales que requieres. Si cuentas con palidez puede tratarse de una deficiencia de hierro, tambien puede tratarse de una deficiencia de zinc. Te compartire aqui la conversación: Guia de Alimentación Equilibrada Leela y me consultas cualquier duda! ¡Besitos! 🌹😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Yo puedo ayudarte.

Alejandra Abarca

Experta de Alimentación Saludable.

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