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Vida Saludable Si viajo
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maricielo
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Miembro:03/06/2019

 
 
 
 

Miembro: 03/06/2019

Hola buenas tengo un inconveniente por motivos te trabajo tengo q salir de viaje y ya empecé el programa como hago porfavor hay alguna solución? Gracias de antemano por su respuesta 


 
 
 
 
Nadia
Especialista

Miembro:08/29/2018

 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

maricielo said:
Hola buenas tengo un inconveniente por motivos te trabajo tengo q salir de viaje y ya empecé el programa como hago porfavor hay alguna solución? Gracias de antemano por su respuesta 

🔆💕❤¡Buen día Maricielo! uy, entiendo,  estoy segura que encontraremos una solución! te ayudare! tenemos 2 alternativas, te cuento! la primera seria que si es un viaje corto y tienes la posibilidad de llevar refrigerado todo lo que consumirás lo hagas, si es un viaje mas largo o no tienes la posibilidad de llevar todo contigo, aunque no es lo ideal, podrías consumir los mismos alimentos que deberías consumir en extractos y otras preparaciones de la forma en que puedas hacerlo, por ejemplo si debes incluir un alimento en tu extracto, lo consumas donde estés en forma de ensalada. Esta seria la única forma de no salirnos del plan de alimentación, no podes asegurar que las respuestas sean iguales pero lo intentaremos.

Sino es posible ninguna de las opciones debes saber que tu programa Anti manchas estará siempre disponible y que podrás volver a comenzar al retornar, si es por salud creo que nunca es tarde para volver a empezar! ¡Mucha fuerza!💪💪💪

¡Un abrazo grande! 🏋️‍♀️🧡💋

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 

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maricielo
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Miembro:03/06/2019

 
 
 
 

Miembro: 03/06/2019

Gracias por su respuesta otra consulta más ...tengo q ir a trabajar como puedo hacer con los alimento los puedo llevar en envases



 
 
 
 
Nadia
Especialista

Miembro:08/29/2018

 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

maricielo said:
Gracias por su respuesta otra consulta más ...tengo q ir a trabajar como puedo hacer con los alimento los puedo llevar en envases

💐🌸¡Hola Maricielo! ¡Bello día para ti! si, puedes llevarlos en envases, y luego todo dentro de un recipiente refrigerado. Espero puedas organizarte de esto modo y poder continuar!!

¡Mucha fuerza bella! ¡Cuéntame como te va!😃

¡Un beso grande! 💪😘💕


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maricielo
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Miembro:03/06/2019

 
 
 
 

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Ok gracias ... estoy en mi 5 día  y todo me va bien solo que siento dolor en los brazos como cuando haces ejercicio de tiempo y al día siguiente tiñes dolores musculares ... y mis deposición soy un día si y el otro no ....🤔


 
 
 
 
Nadia
Especialista

Miembro:08/29/2018

 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

maricielo said:
Ok gracias ... estoy en mi 5 día  y todo me va bien solo que siento dolor en los brazos como cuando haces ejercicio de tiempo y al día siguiente tiñes dolores musculares ... y mis deposición soy...

❤️️🔆¡Buenas Tardes Maricielo! lo que nos cuentas puede deberse a que estas consumiendo poco liquido, incrementa tu consumo de agua potable y en cuanto a tus deposiciones prueba reemplazar cada vez que aparezca en tu plan de alimentación la 1/2 taza cerezas / frambuesas /granada por 1/2 taza de naranja para colaborar con ir de cuerpo.

¡Me cuentas luego como resultan los cambios! 

¡Un beso grande! 🌼🧡😘

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maricielo
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Miembro:03/06/2019

 
 
 
 

Miembro: 03/06/2019

Hola ...sigo estreñida...estoy en el día 9 de mi programa cambié las granadas por el jugo de naranja peros mis deposiciones siguen siendo un día día y el otro no....que puedo hacer?


 
 
 
 
olivia-vazquez
Miembro

Miembro:03/15/2019

 
 
 
 

Miembro: 03/15/2019

 Sera necesario hacer ejercicio con este programa


 
 
 
 

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Nadia
Especialista

Miembro:08/29/2018

 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

olivia-vazquez said:
 Sera necesario hacer ejercicio con este programa

🧡🌈💜¡Bienvenida Olivia a la Comunidad de Nuevas Evas! ¿Cómo te encuentras? dime a que programa te refieres, al anti-manchas o al anti-fibromialgia u a otro? , cuéntame así te brindo mas información y recomendación de ejercicios adecuados!

¡Un abrazo grande! 🙋‍♀️🌸😘

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Nadia
Especialista

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Miembro: 08/29/2018

maricielo said:
Hola ...sigo estreñida...estoy en el día 9 de mi programa cambié las granadas por el jugo de naranja peros mis deposiciones siguen siendo un día día y el otro no....que puedo hacer?

🔆🙋‍♀️🌈¡Buenas tardes Maricielo Dime, antes de comenzar tu Programa Anti-Manchas contabas con estreñimiento?

Respondeme así podre darte recomendaciones mas especificas de que hacer.

Un beso grande💕🌸💗

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maricielo
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Miembro: 03/06/2019

Si, he tenido estreñimiento . 


 
 
 
 
Nadia
Especialista

Miembro:08/29/2018

 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

maricielo said:
Si, he tenido estreñimiento . 

🌈💐¡Buenos días Maricielo! ¿Cómo estas? Entiendo, si bien este programa puede mejorar este problema, este es un programa para manchas y no para estreñimiento porque no esta destinado a solucionar este problema.

En este caso para resolver tu estreñimiento, puedes adquirir una guía para tratar el estreñimiento que cuenta con distintas sugerencias y alguna te funcionara, cada persona es distinta así que cualquier sugerencia que te brinde puede no funcionar es mejor que conozcas todas las posibles y encuentres tu problema y la solución con la guía.

Escríbenos al numero de whats app 0051973586834 o prueba a  +51973586834 y Ghethel te contactara para mayor información de la guía de estreñimiento

¡Cualquier duda me preguntas!⁉❔

¡Un beso grande! 💋🌼

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olivia-vazquez
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Nadia said:
🧡🌈💜¡Bienvenida Olivia a la Comunidad de Nuevas Evas! ¿Cómo te encuentras? dime a que programa te refieres, al anti-manchas o al anti-fibromialgia u a otro? , cuéntame así te brindo mas información y r...

Fribomialgia 


 
 
 
 
Nadia
Especialista

Miembro:08/29/2018

 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

olivia-vazquez said:
Fribomialgia 

😃🙋‍♀️🌈¡Hola Nuevamente Olivia! ¿Cómo estas? Observa en la pagina 195 de tu libro que contiene recomendaciones de ejercicio, lo aconsejable son actividades relajantes y al aire libre, fíjate la cantidad de opciones y sus beneficios en la pagina que te comento. Y en las pagina siguientes. no dejes de leer las recomendaciones para antes de comenzar y el calentamiento necesario. 

¡Cualquier duda me preguntas!🏋️‍♀️💃🎵

¡Besitos! 😘🌹💕

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Yo puedo ayudarte.

Alejandra Abarca

Experta de Alimentación Saludable.

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