Comunidad de Fibromialgia

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matyy
Miembro
 
 
 
 

Miembro: 06/22/2022

Hola como estan

Comencé de nuevo el programa hoy es mi día 3 ,pero de que me tome la leche me siento con nauseas y me siento muy cansada agotada sin energia.

Que puedo hacer


 
 
 
 
katherineferna
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 05/17/2022

matyy said:
Hola como estanComencé de nuevo el programa hoy es mi día 3 ,pero de que me tome la leche me siento con nauseas y me siento muy cansada agotada sin energia.Que puedo hacer

Hola Maty!!, entendemos que te encuentras en el día 3, tenemos algunas preguntas:

1. Después de realizar el enema en ayunas, te sentiste bien, ó te sentías hinchada?

2. Antes del enema tomaste agua (de 2 a 3 vasos)?

3. Después que terminó el enema ,tomaste tu extracto?

4.Cuando tomaste la leche vitamínica te sentiste demasiado llena?  Porque si sentiste que fue demasiado, puedes bajar un poco la cantidad y así evitar las naúseas. 

Quedamos a la espera de tu respuesta para seguir orientándote.

Saludos y bendiciones!!💚💚


 
 
 
 
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matyy
Miembro
 
 
 
 

Miembro: 06/22/2022

Gracias  si tome mucha leche creo por que después de eso me sentí hinchada y durante la tarde me sentí mejor


 
 
 
 
katherineferna
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 05/17/2022

matyy said:
Gracias  si tome mucha leche creo por que después de eso me sentí hinchada y durante la tarde me sentí mejor

🖐😇Buen día Maty!! ,cada vez que te toque tomar la leche vitamínica ,reduce la cantidad ,sólo toma hasta que te sientas satisfecha, que bueno que te sientas mejor!!.

Continúa avanzando el programa, cualquier novedad nos avisas!!! Bendiciones!!💚🌟


 
 
 
 
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Yo puedo ayudarte.

Alejandra Abarca

Experta de Alimentación Saludable.

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