🖐😇Buenos días querida Sandra!! nos alegra escuchar que el tratamiento antiartritis de Nuevas Evas te haya ayudado bastante, con respecto a lo que mencionas sobre tu hermano, tengo una pregunta:
1. Le han diagnosticado a tu hermano Artritis reumatoide y la discopatía lumbar es una consecuencia de ello? Te pregunto, porque los factores son múltiples de la discopatía lumbal, no siempre está asociado a artritis reumatoide(no siempre su origen es autoinmune), por ejemplo: la edad es un factor ( la discopatía lumbar es la degeneración del disco invertebral lumbar producto del envejecimiento normal de la columna vertebral), el sobrepeso u obesidad ,también influye las actividades y deportes que puedan rasgar el disco, por el esfuerzo constante.
A continuación paso a responder tu pregunta:
1.Con respecto al tratamiento ,es importante mencionar que en estos casos un programa de ejercicios es esencial para aliviar el dolor de la enfermedad, que sea llevada por un profesional de fisioterapia y rehabilitación.
2. Con respecto a la alimentación ,en general son importantes los nutrientes como el calcio (lo encuentras en brócolis, repollo, col, semillas de ajonjolí) , también están los alimentos ricos en omegas 3 y 6 que son antiinflamatorios (semillas de linaza ó chía se recomienda beberlas en infusión, nueces ,almendras, aceite de oliva). Alimentos ricos en magnesio ( semillas de chía y la mayoría de vegetales de hojas verdes como espinacas, acelgas, arúgula, berros, etc). Es importante la vitamina D,si vives en un clima cálido ,obtienes la fuente gratis al exponerte moderadamente a los rayos del sol, en cuanto a las fuentes alimenticias son ricos en vitamina D los aceites vegetales, de oliva, linaza, girasol ,los pescados ricos en omegas, llamados azules o oscuros, también tienen vitamina D, como la trucha, el salmón ,la caballa, el bonito, y en menor cantidad o moderado contienen los hongos ó champiñones.
3. Todas las recomendaciones mencionadas anteriormente son generales, y como te mencionaba es importante saber si la discopatía es una consecuencia de su artritis reumatoide , ó no tiene ningún diagnóstico de artritis y sólo es el diagnóstico de discopatía lumbar.
4.La manera responsable de llevar un tratamiento nutricional en ambos casos es a través de un programa personalizado, porque el programa general en realidad no está diseñado para cualquiera de estos dos casos que se presente.
Te comparto el link para que puedas consultar con la Srita Gretel de soporte, sobre el programa personalizado :
https://api.whatsapp.com/send/?phone=51973586834&text&app_absent=0
Esperamos haberte orientado ,saludos y bendiciones!!😇💚