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Preguntas sobre spirulina

A
ale1
Miembro
 
 
 
 

Miembro: 02/08/2022

Quiero Saber si compro la spirulina en polvo cuanto equivale a 2 capsules si me pueden decir gracias


 
 
 
 
Magalí
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 01/12/2022

😀🌻 Hola Ale, bienvenida a Nuevas Evas! Como estas?

Te estas pudiendo guiar con la página? Ya has comenzado , has leido el libro?

Te cuento: 1 cápsula equivale a 2-3 gramos, con lo cual si debes consumir 2 cápsulas al día, puedes reemplazarla por 6 gramos cada día.

De todos modos, usa la lista de compras,  para lo que vas a necesitar para cada día de toda la semana y ahí incluyes los gramos de spirulina que vas a consumir en la semana.

Un abrazo! ❤️️🤗



 
 
 
 
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