Disculpa puedo sustituir la quinoa por amaranto para el mix de granos
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❤️️👸¡Bienvenida Lucy al Programa Anti-Artritis! ¿como te encuentras? Recuerda linda que puedes reemplazar la quinoa por arroz integral o papa hervida, esas son las opciones, Al lado linda de tu plan de comidas encuentras una lista de alimentos sustitutos en la cual puedes encontrar estos reemplazos, igualmente siempre puedes consultarnos. Besitos linda! Adelante! 🏃💪😘
Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.