Que alimentación debo tener para comenzar????

¡🏃🙌Buenas tardes Bonita! ¿Como estas? muy bien linda espero pronto estes comenzando! Se que seguramente has hecho muchos cambios en tu alimentacion con los consejos pero siempre es bueno seguir el plan de alimentacion para asegurar que tu dieta sea equilibrada, animo linda que ya pronto comienzas. Besitos! 🌻😘

Buenas tardes amigas Evas feliz y bendecido día le digo q a un estoy leyendo el libro paso por paso para Dios mediante pienso comenzar con ditox el próximo lunes pero les comento y q me sugieren yo viajo cm.en 3 semanas a Venezuela mi pregunta q es  recomendable q lo inicie por estoy sacando cuenta de el tiempo y justamente la fecha q me voy tengo 25 días en el programa y no quiero perder la secuencia de alimentos y extractos q debo consumir durante los 30 días q me sugieren comensarlo aquí o esperar estar en Venezuela gracias

Yo igual estoy cm les dije con la alimentación sana de ensaladas sopas de vegetales incluyo pescado semillas me estoy tomando un extracto de jugos verdes por la mañana en ayuna y tomo mucha agua les comento q ya tengo 2 días q siento q me da como alergia q se me congestiona la nariz y siento un poquito de mareo por momentos luego se me pasa q me sugieren  

😇🙌¡Buenas tardes querida Amiga! ¿Como te encuentras? que bien linda que estes avanzando con el libro, muy bien bella! Puedes comenzar ahora linda con tu programa si deseas, si luego estaras en Venezuela para la tercer semana tendras mas libertad y sera mas facil organizarte. Pero como tu te sientas mas comoda linda. Besitos! 💚😘

💙🌺¡Hola de nuevo linda! ¿Como estas? muy bien bonita de que ya hayas comenzado con cambios en la alimentacion, pero si si cuentas como alergia y mareos puede ser que no este equilibrada tu dieta y caer en deficiencias, si puedes comenzar con el Programa sera mas conveniente para evitar problemas de salud por hacerlo por tu cuenta bella. Un fuerte abrazo! 🌹😘

Buenas tardes amigas okey tomaré en cuenta entonces tu consejo ya q estoy  leyendo el libro y la idea a si prepararme mejor.y hacer todo para q todo salga  cm.lo queremos en el nombre de Dios les estoy informando gracias por su apoyo siempre 

😍👸Hola linda! Asi sera bella, todo saldra muy bien, estas siguiendo muy bien los pasos! Muy bien! Espero pronto estes lista para comenzar. Un fuerte abrazo! 🏃💪😘

Buenos dias amigas Evas quiero aclarar una duda yo tengo claro q al 4 día de el programa tengo q hacer una alimentación vegana para tener éxito en mi curación ya tengo claro los alimentos y sustitutos q debo consumir durante esos días pero para obtener las recetas de prepacion de extractos postres y comidas debo bajar elextronicamente los libros q indican allí gracias 

💪🌈¡Bonito dia querida Amiga! ¿Como estas? te cuento, tu cada dia, desde el dia 1 y 2 detox tienes un plan de comidas y bebidas, cuentas tambien con un recetario, una lista de compras para cada semana. Te compartire linda una conversacion donde puedes ver videos con las instrucciones para encontrar todo en tu Programa. Presiona en el siguiente link: Instrucciones Programa Anti-Artritis mira los videos linda y me cuentas si encuentras todo linda o si tienes dudas. En el libro del Programa encuentras solo la preparacion de los extractos y mousses, el recetario de cada dia lo encuentras en el archivo de al lado de cada plan de comidas, cada dia. Mira los videos y me avisas si encuentras todo. Un beso gigante! 💚😘