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Saludos e Historias Personales

Mis 8 semanas con las Nuevas Evas ❤️❤️

 
 
 
 

Miembro: 05/21/2021

Buenos Días; Mi nombre es Erika King, vivo en Texas por casi 28 años. En febrero del 2017 me diagnosticaron con Diabetes tipo 2. Desde esa fecha ha sido una batalla constante el tratar de mantener mi glucosa y el peso a las sugerencias de el doctor. Empecé con una pastilla de Metformin y en estos dos últimos años, dos veces al día. Y ya para la última cita el doctor quería aumentarme la dosis. 

Es ahí cuando le pedí una oportunidad, que me diera 6 meses más. Mis análisis de sangre no estaban buenos. Mi glucosa en ayunas estaba en 167 (y había llegados hasta 205). Y mi A1C de 6.5 había subido a 7.5. 

Ese mismo día conversando con una amiga me pasó el dato de LAS NUEVAS EVAS ❤️❤️. Al toque les pasé un texto, me dieron toda la información y empecé con ellas mis 4 SEMANAS DEL PROGRAMA ANTI-DIABETES. Después seguí cuatro semanas más del PROGRAMA DE ANTI-PESO.

Súper contenta y satisfecha con los resultados. Empecé con ellas el 19 de Abril, mi glucosa en ayunas estaba en 167 y para hoy, que culmino mis 8 semanas, mi glucosa está mostrando 94!!  Y también según mi balanza perdí 30 libras!!!

Me siento con más energía, los síntomas de cansancio, hormigueo en mi pierna y brazo derecho, ya no los tengo. La sed y el insomnio tampoco lo tengo.

Que más puedo decir… GRACIAS, GRACIAS a todo el equipo de nutricionistas de LAS NUEVAS EVAS. Gracias especialmente a Laura, mi coach.. guiándome cada día, respondiendo cada pregunta, alentándome en cada logro. ❤️❤️

Mañana tengo cita para mis análisis, y para el viernes ya sabré los resultados. 

Otra vez y no me canso de decirlo…. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!!

Soy ama de casa. Y ahora que mis hijos ya son adultos decidí poner atención a mi salud y mejorarla y esto gracias a Las Nuevas Evas. Si queremos alcanzar una meta, debemos estar enfocadas y constantes en el programa que estemos. El mío es anti-diabetes y anti-peso. SI SE PUEDE!! ❤️❤️

 
 
 
 
Nadia
Especialista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

diabetes-tipo-2 said:
Buenos Días; Mi nombre es Erika King, vivo en Texas por casi 28 años. En febrero del 2017 me diagnosticaron con Diabetes tipo 2. Desde esa fecha ha sido una batalla constante el tratar de mantener mi...

💐🏆😍¡Felicitaciones Erika! Que alegria y emocion al leer tu comentario y conocer mas de tu historia con la diabetes. Eres muy valiente al no rendirte ni resignarte a tomar solo medicacion y buscar un cambio en tus habitos de alimentacion y en tu vida. Estamos orgullosas de ti, eres lo que llamamos en Nuevas Evas una verdadera GUERRERA, has enfrentado una gran batalla y has vencido. Has logrado valores normales de azúcar, has perdido peso y has mejorado el funcionamiento de tu cuerpo y lo mas importante tu salud en general. Gracias a ti por ser parte de la gran familia de Nuevas Evas! Nos pone felices de haber sido parte de este nuevo capitulo de tu salud, de tu nueva vida, aguardamos que muchas Evas recojan tu fortaleza y tu ejemplo y se animen como ti a cambiar de habitos. Te esperan nuevos desafios y nos alegrara seguir sabiendo de ti. Besos y abrazos querida Erika! 🎉👐😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Miembro: 05/21/2021

Buenos días Nuevas Evas!!! Acabo de recibir los resultados de mis análisis. Súper contenta!! Mi A1C que en marzo estaba en 7.5 bajo a 5.7 . La glucosa en ayunas estaba en 167, bajo a 115. Triglicéridos 153 a 75. Colesterol 214 a 131. LDL calcio 117 a 72 y HDL Colesterol de 148 a 44. 🙌🙌
Mi doctor quiere hacerme un seguimiento en tres meses. Necesito bajar más el colesterol y la glucosa en ayunas. Sigo trabajando con mis comidas. Y haciendo ejercicio todos los días en el gimnasio. Hago bicicleta por una hora en la mañana y en la tarde me voy a caminar al parque por 1 hora también. (Recién acabo de comenzar esta rutina). Gracias, gracias, gracias por toda la ayuda!!! ❤️❤️❤️.
Quisiera saber si hay opción  para tener una nutricionista en estos tres meses antes de la siguiente cita.  El doctor quiere que siga tomando las medicinas. Y es la pastilla de la tiroides en la mañana y el Metformin dos veces al día. Quisiera saber que puedo comer en la mañanas por que estado con la rutina de tomar agua temprano  y empezar mis jugos a la 1 y después la comida a las 6. Pero como tengo que tomar las pastillas en la mañana  necesito ayuda en esta área. 
Hoy día revise mi glucosa y esta en 104 👌🏼 Me he dado cuenta que cuando duermo bien y no tengo estrés hay bastante diferencia en mi resultado. Tengo que trabajar en esa parte también.
Gracias otra vez!!! Realmente me han cambiado la vida en relación a mi salud. A cada lugar que voy y me preguntan : “Erika que haz hecho … se te ve súper bien!!” Y bueno empiezo a contarles mi testimonio y a decirles que si tienen algún problema de salud o sus familiares les doy el website de ustedes, Facebook en donde se pueden comunicar. ❤️❤️

Soy ama de casa. Y ahora que mis hijos ya son adultos decidí poner atención a mi salud y mejorarla y esto gracias a Las Nuevas Evas. Si queremos alcanzar una meta, debemos estar enfocadas y constantes en el programa que estemos. El mío es anti-diabetes y anti-peso. SI SE PUEDE!! ❤️❤️

 
 
 
 
Nadia
Especialista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

diabetes-tipo-2 said:
Buenos días Nuevas Evas!!! Acabo de recibir los resultados de mis análisis. Súper contenta!! Mi A1C que en marzo estaba en 7.5 bajo a 5.7 . La glucosa en ayunas estaba en 167, bajo a 115. Triglicérido...

🎊💐¡Felicitaciones querida Erika! Que emocion ver todos los cambios en tu salud! Es excelente! Todos tus valores se han reducido en forma importante, tu azucar, tus trigliceridos, tu colesterol, En cuanto al colesterol tus valores son normales, no comprendo porque tu doctor quiere que los reduzcas aun mas. Que alegria que estes haciendo mas actividad fisica, muy bien! En cuanto a tu azucar esta muy bien ahora si seguramente si todo va bien en tres meses podran ir reduciendo la medicacion. Seria bueno linda si que puedas contar con apoyo en estos meses para mantener los cambios que has logrado en tu alimentacion. El que no cuentes con alimentos en la mañana no afectara tu azucar en sangre ni las pastillas. Igualmente mientras tanto para que te sientas mas segura puedes sumar un desayuno adecuado para diabeticos, presiona en el siguiente link: Desayuno para diabeticos , Me alegra linda que estes conociendo a tu cuerpo y escuchando sus necesidades. Es excelente bonita que todos noten tus cambios en tu salud y en tu cuerpo y tu tambien compartas tus conocimientos y tu experiencia! Nos comunicaremos linda contigo para indicarte como podemos ayudarte a continuar una alimentacion especializada para la diabetes. Besitos linda! 🎉🌟😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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