Comunidad de Fibromialgia

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Curar Fibromialgia con Alimentación

Como curar la fibromialgia

 
 
 
 

Miembro: 05/07/2021

Hola, necesito saber que puedo hacer para sentirme mejor, cuando me despierto en lugar de sentirme descanza da me levanto con dolor de cuerpo, me siento como si mi cuerpo lo tuviera estatil, el dolor es insoportable y no tengo ánimos de nada. 


 
 
 
 
Nadia
Especialista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

julieth said:
Hola, necesito saber que puedo hacer para sentirme mejor, cuando me despierto en lugar de sentirme descanza da me levanto con dolor de cuerpo, me siento como si mi cuerpo lo tuviera estatil, el dolor...

🙌💚¡Bienvenida Julieth a la Comunidad de Nuevas Evas! Lamento lo que me cuentas linda, entendemos tu dolor, es frecuente que ocurra durante todo el dia en personas con fibromialgia. Te ayudaremos a controlarlo. Cuentanos, ¿estas siguiendo algun tratamiento medico?

Al final te dire como controlar tu dolor de fibromialgia desde raiz. Antes, respondiendo tu consulta para aliviar el dolor de fibromialgia te dare dos consejos importantes, el primero los alimentos que te recomendamos quitar de tu dieta porque producen inflamacion y hacen que el dolor se expanda en todo el cuerpo. Presiona en el siguiente link: Alimentos prohibidos para la artritis Ahora ademas de eliminar alimentos inflamatorios te recomendamos incorporar alimentos con alta capacidad de curacion alimentos de origen vegetal, fuentes de enzimas y sin procesar, estos alimentos son ricos en nutrientes, enzimas y permiten resolver deficiencias de nutrientes que son frecuentes en personas con fibromialgia. Puedes aprender mas de estos alimentos en el siguiente articulo: Alimentos para la fibromialgia. Ahora si te gustaria conocer que alimentos evitar y cuales sumar en tu dieta en un plan de comidas y bebidas para cada dia y horario para controlar tu dolor y otros sintomas de artritis te invito a unirte a nuestro Programa Anti-Fibromialgia. Presiona en el siguiente link para aprender mas: Programa Anti-Fibromialgia o puedes escribirnos por whats app al 0051973586834 o al +51973586834. Espero comiences con los cambios en los alimentos que te recomende y nos cuentas como te va. Un fuerte abrazo linda! Animo que no estas sola! 💚😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Alejandra Abarca

Experta de Alimentación Saludable.

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