Comunidad de Fibromialgia

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Tratar Fibromialgia con Alimentación

Tengo q suspender los suplementos y vitaminas si tomo este tratamiento

 
 
 
 

Miembro: 12/01/2020

Hola buen día yo mesiento un poquito desorientada nosotros buena enla tecnología necesito estar segura de aser bien mi tratamiento tengo más de 10 años con diferentes molestias y nunca supe bien q tenia desde ase 2 años me ededicado abuscar en Internet q tenia y como curarme yo sola y así encontré suplementos vitaminas cambiando un poco mi alimentación pero algo no estoy haciendo bien porque siempre me regresan los dolores y en ocasiones pienso q es por tanto trabajo pesado q he echo pero estoy felis de encontrarlos a ustedes  me dejare guiar por ustedes muchas gracias pero todavía no entiendo bien de q se trata megustaria tomar el curso de cocina y obtener libro 


 
 
 
 
Nadia
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

isabelvaldesmunoz23 said:
Hola buen día yo mesiento un poquito desorientada nosotros buena enla tecnología necesito estar segura de aser bien mi tratamiento tengo más de 10 años con diferentes molestias y nunca supe bien q ten...

¡❤️️🌹Bienvenida Isabel a la Comunidad de Nuevas Evas! Me pone contenta que hayas llegado a la comunidad para aprender acerca de la fibromialgia y como la alimentacion te ayudara a controlar tus sintomas de dolor, insomnio, y otros sintomas de esta enfermedad. Te ayudaremos! Cuentame, ¿ has concurrido a un medico reumatologo para obtener un diagnostico de fibromialgia?

Al final te dire como controlar tus sintomas de fibromialgia con la alimentacion. Antes, respondiendo tu consulta, Nuevas Evas no recomienda realizar el Programa Anti-Fibromialgia junto con suplementos y especialmente si estos no han sido recomendados por tu doctor debido a que la mayoria de las vitaminas y minerales se cubren con tu programa y solo se aconsejan dos suplementos y de buena calidad que encuentras cuales son en tu libro que son los unicos que debes incorporar. Si tu utilizas otros suplementos y sin consejo de tu doctor es buena idea que los abandones al comenzar con el Programa. En muchas Evas es frecuente que incluso los suplementos debido a sustancias que poseen como conservantes, edulcorantes puedan aumentar el dolor y otros sintomas de fibromialgia. Tambien existen alimentos que pueden generar el dolor en tu cuerpo y que se evitan en el Programa debido a que no son bien tolerados, afectan tu sistema nervioso y hace que el dolor se esparsa en tu cuerpo, tambien algunas deficiencias de nutrientes pueden hacer que tu sistema nervioso no funcione adecuadamente. Te compartire algunos de los alimentos que no es bueno incluir en tu dieta para la fibromialgia y que te recomendamos evitar para evitar que tu dolor regrese. Puedes verlos en el siguiente link: Alimentos prohibidos para la fibromialgia observa que el jarabe de maiz, edulcorantes y azucar se encuentran en variedad de alimentos envasados como jugos, gaseosas, galletas, panes, salsas, caldos que tambien te aconsejamos evitar en tu dieta. Te compartire mas informacion de como se divide nuestro Programa Anti-Fibromialgia que comprende el detox, es decir la limpieza de tu cuerpo y eliminar toxinas por ejemplo si has sumado suplementos que pudieron afectarte por conservantes, edulcorantes, luego de la limpieza de tu cuerpo, el Programa te ayudara a identificar si haya alimentos que no son buenos para ti, al tiempo que el plan de comidas evita los alimentos prohibidos que te he mencionado lo que te ayudara a que entre la segunda y tercer semana controles de forma importante tu dolor. Luego el plan de comidas y bebidas del Programa te asegura cubrir tus requerimientos de nutrientes y resolver deficiencias que cuentas y te enseña como seguir una alimentacion saludable a partir de este momento. Puedes aprender mas detalles de la alimentacion especializada para la fibromialgia recomendada para la fibromialgia en el siguiente articulo: Tratamiento natural Fibromialgia Nuevas Evas Si tu deseas controlar tu dolor llevando una alimentacion equilibrada sin suplementos te invito a unirte a nuestro Programa Anti-FIbromialgia. Puedes unirte haciendo clic en el siguiente link: Programa Anti-Fibromialgia o escribirnos por whats app al siguiente numero al 0051973586834 o al +51973586834 para contarte mas detalles y ayudarte. Cualquier duda que tengas me consultas, espero pronto estes siguiendo el Programa. Un beso grande! 🌺😍😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Alejandra Abarca

Experta de Alimentación Saludable.

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