Hola buen día! Es mi segundo intento del programa. La primera vez que inicie, fue bastante difícil para mí, estaba en un proceso en mi vida de mucho estrés y no estaba funcionando. Me mudé de país, y ahora es un nuevo comienzo para mí.
Ayer fue mi primer día, tuve dolor en la noche, bastante dolor. Pero creo que identifiqué que fue porque en mi caminata recibí mucho sol. Hace unos 6 meses, después de mi primer intento, decidí hacer un viaje a la playa, fue desastroso, la mitad de mi viaje estuve en cama sin poderme mover. Ahora que estamos en verano, empezaron mis malestares de nuevo, por esta razón decidí empezar de nuevo y hacerlo completo. Y después de la caminata de ayer bajo el sol se empezaron agudizar los dolores. Mi reumatologa jamás advirtió sobre este riesgo, pero investigué un poco sobre la foto sensibilidad en pacientes con AR y efectivamente así es, además tiene mayor efecto debido a los medicamentos que tomo.
Gracias a esta información, pude tranquilizarme y confiar en mi sanación, deseo con ansias amanecer un día sin dolor.
Hola buen día! Es mi segundo intento del programa. La primera vez que inicie, fue bastante difícil para mí, estaba en un proceso en mi vida de mucho estrés y no estaba funcionando. Me mudé de país, y...
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¡❤🌼😊Buenos dias Linda! Estoy segura que esta sera tu oportunidad para curar la artritis! Entiendo que ha sido difícil para ti por otras situaciones anteriormente y ahora cuentas con la experiencia de conocer de que se trata el Programa y mas energía para realizarlo con éxito! ¡Te apoyaremos! 💪💗
Si tu ha comprobado que el sol te afecta, es importante que tomes precaución, si bien en tiempos breves puede ser beneficioso, permanecer por mucho tiempo puede afectar el dolor y tambien tu piel, lo cual es peligroso. En los primeros 2 a 3 dias del Programa no aconsejamos realizar actividades excesivas debido a que ademas que a ti te ha afectado el sol, cuentas con muy pocas calorías y esto puede cansarte. Ten presente esto. Luego en tu dia 3 puedes sumar caminata pero no te aconsejamos al sol si tu conoces ya que te afecta. Recuerda que al comenzar con el Programa no debes abandonar los medicamentos, si entre las dos a tres semanas del Programa te encuentras bien, puedes charlar con tu doctora para ir reduciéndolos. Consultame cualquier duda que tengas. Muchos éxitos en tu comienzo. Me cuentas como te va. ¡Beso gigante🤗🥰
Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.