Para no perder peso con este programa ?

Hola buen día , yo quisiera saber si con este plan alimenticio uno baja de peso. Ahora q recién inicio el programa mi peso es de 55 kg. Y mi estatura es 1.64 . Y la verdad no me gustaría bajar de ese peso, me gustaría q me indicaran q hacer para mantenerme allí. Voy en el día 4 , muchas gracias . Bendiciones

🌺🧡¡Bonita tarde Michi-rey ¿Cómo te sientes hoy? según los datos que nos compartes tu peso se encuentra muy bien y hasta 51 kg estarías dentro de un peso saludable. Durante los primeros dias del detox puede ocurrir un descenso de peso que es normal debido a las bajas calorías de estos dias que es entre 1 a 3 kg variable para cada persona. Luego a partir de tu dia 3 esto ya no ocurre y si tu deseas recuperar tu peso puedes aumentar tus porciones, especialmente de tu almuerzo y cena. No se si has recibido mi respuesta, con respecto a la quinoa,si, puedes emplear la quinoa envasada que nos has compartido el envase por whats app. Adelante linda, nos cuentas como te va! ¡Besitos! 😘😘😘