JUGO ANTIARTRITIS

BUENAS NOCHES ME GUSTARIA HACER UNA PREGUNTA CUANTAS VECES AL DIA SE DEBE DE COBSUMIR EL JUGO ANTIARTRITIS? 

ya compramos el tratamiento pero aun estamos leyendo el libro y buscando donde poder conseguir las cosas...asi mismo me gustaria saber si se puede sustituir la kinoa?

ASI MISMO ME GUSTARIA SABER COMO SUSTITUIR EL CARDAMOMO DEL TE PARA LA ARTRITIS PUES NO HE LOGRADO CONSEGUIRLO

🙋‍♀️👋😃¡Hola Alejandro! Saludos también para tu mujer! Me alegra que estén dedicando el tiempo para leer muy bien el libro y si tienen dudas de donde encontrar los alimentos les compartire debajo un link a nuestro directorio de México y a la conversación de México para que puedan consultar a otras Evas y Adanes que están realizando el Programa donde encontraron sus alimentos. 

Respondiendo su consulta, el jugo anti-artritis no cuenta con restricciones, puede incluirse las veces que se desee solo que es recomendable incluirlo en ayunas para que permita realizar el resto de las comidas del dia. Es decir, no cuenta con las calorías necesarias para reemplazar una comida y en el caso de tu mujer es necesario que pueda incluir las comidas para sumar calorías y nutrientes. 

Con respecto a la quinoa, puede reemplazarse por arroz integral si no le agrada o no pueden adquirirla. Sin embargo, si cuentan con la opción de incluirla deben saber que es un grano o también llamada semilla que es muy nutritiva y le ayudara con su peso al ser fuente de proteínas, calcio, hierro. 

Les comparto aquí el link al directorio mexico y la conversación de mexico También recuerden que algunos productos es posible que los encuentren en tiendas online al estilo de Amazon con mayor facilidad. 

Me cuentan cualquier otra duda! ¡Un fuerte abrazo a ambos! 💓🤗😘

👦🙌🙋‍♂️¡Hola de nuevo Alejandro! ¿Cómo estas? recuerden que al comenzar el Programa deben seguir el plan de comidas y bebidas tal y como se indica, sin incluir otras bebidas y comidas a pesar de que sean recomendadas por Nuevas Evas en su blog. Si quieren incluir el té mientras leen el libro y preparan los ingredientes, les cuento que el cardamomo pueden reemplazarlo por canela, si consiguen rama de canela, mucho mejor porque conserva sus propiedades intactas, sino en polvo también es buena opción si la adquieren en una tienda confiable. Luego me cuentan si les agrada! Besos a ambos! 😋👋🥰