Comunidad de Fibromialgia

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Curar Fibromialgia con Alimentación

Fibromialgia y sobrepeso

 
 
 
 

Miembro: 11/29/2019

 Tengo fibromialgia y sobrepeso. Estoy muy hinchada.


 
 
 
 
Nadia
Especialista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

reina438 said:
 Tengo fibromialgia y sobrepeso. Estoy muy hinchada.

💓🙋‍♀️¡Bienvenida Reina a la Comunidad de Nuevas Evas! Me apena mucho lo que nos cuentas, el sobrepeso suele ocurrir en personas con fibromialgia y sabemos que ademas que los sintomas fisicos provoca malestares emocionales, Te ayudaremos! Cuentame. ¿Estas realizando algun tratamiento?

Al final te contare como controlar la fibromialgia y el sobrepeso. Antes, te contare que el exceso de peso en la fibromialgia ocurre por un lado producto de algunos tratamientos y como consecuencia de la ansiedad y la malaalimentación que esta y el estres generan. Es posible romper con esta relación realizando una nueva seleccion de alimentos para que integren una Alimentación Especializada para la Fibromialgia. Te compartire aqui cuales son las caracteristas de la alimentación recomendada para la fibromialgia, Haz clic en el siguiente link: Alimentación para la fibromialgia Alli veras como la alimentación te ayudara a lograr y mantener un peso saludable, ademas a controlar tu dolor y otros sintomas de la fibromialgia. Ademas es necesario que para controlar tu peso evites ciertos alimentos en tu alimentación, como son aquellos procesados y envasados que poseen azucar. Si bien es posible que hayas eliminado ya el azucar de tu dieta, ademas es importante que consultes en el siguiente articulo otros alimentos en los cuales el azucar esta presente como por ejemplo salsas, sopas, todos alimentos envasados que debes evitar en tu alimentación. Puedes ver el articulo apretando en el siguiente link: Azucar y fibromialgia es importante integrar ambos consejos, es decir, seguir una alimentación especializada para la fibromialgia que evite alimentos envasados ricos en azucar para lograr tanto controlar tu peso como los dolores y sintomas de fibromialgia.

Nuevas Evas te ayudar a realizar los cambios necesarios en tu alimentación mediante el Programa Anti-Fibromialgia, y lo facilita brindandote un plan de alimentación que te dice que comer y beber cada dia durante 30 dias para controlar tu peso y tus sintomas. El Programa es especializado para la fibromialgia y favorece el cambio de habitos alimentarios, lo cual te permite alcanzar un peso saludable. Puedes conocer como participar del Programa Anti-Fibromialgia escribiendonos por whats app al 0051973586834 o al +51973586834 o haciendo clic en el siguiente link: Programa Anti-Fibromialgia 

Espero comiences con los cambios en tu alimentación con los consejos que te ofrecimos y luego puedas seguir una alimentación especializada para la fibromialgia para controlar tu peso y tus sintomas. Cualquier duda me consultas! ¡Beso grande! 🌹💋

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Alejandra Abarca

Experta de Alimentación Saludable.

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