Comunidad de Fibromialgia

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Saludos e Historias Personales

Fibromialgia con artritis

 
 
 
 

Miembro: 10/23/2019

Buenos días he estado en tratamiento de la artritis reumatoidea pero no mejoro porque aparte tengo fibromialgia y los síntomas son extremos días buenos pero muchos malos 


 
 
 
 
Nadia
Especialista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

sierra said:
Buenos días he estado en tratamiento de la artritis reumatoidea pero no mejoro porque aparte tengo fibromialgia y los síntomas son extremos días buenos pero muchos malos 

🙂❣💜¡Bienvenida y Muy buenos dias Sierra! lamento lo que nos cuentas que presentes ambas enfermedades, esto es frecuente debido a que en ambas enfermedades se altera la inmunidad y una enfermedad puede conducir a otra y comprendemos que los sintoma se incrementan, por la presencia de dolor, cansancio y problemas emocionales, te ayudaremos a que te sientas muy bien! Cuentame, ¿Estas realizando algun tratamiento medico?

Al final te dire como controlar tu fibromialgia y curar tu artritis. Antes te brindare unas recomendaciones importantes para que comiences a aliviar tu dolor en forma importante. En el caso de la fibromialgia el cuerpo ve alterada sus respuesta al estres, por lo cual se afecta tu sistema nervioso. El sistema nervioso es el encargados de regular las funciones de muchos organos y sistemas por lo cual puedes presentar dolores musculares, insomnio, alteraciones en la memoria, entre muchos otros sintomas. Para aliviar tu dolor y relajar tu cuerpo y mente te aconsejare tomar nuestros baños de sales de Epsom, te compartire aqui un video donde Alejandra explica como puedes hacerlo:


Ahora en el caso de la artritis el dolor tiene un origen articular y suele acompañarse de inflamación y rigidez, por lo cual el tratamiento es distinto, para aliviarlo te aconsejare que sigas nuestro plan de 3 dias detox que permite aliviar en forma importante tu dolor al reducir la inflamación, esta es la primera fase de nuestro Programa Anti-Artritis. Puedes verla en el siguiente link: Plan de 3 dias detox  Leela y me consultas si tienes alguna duda. 

Muchas Evas y Adanes cuentan con artritis y fibromialgia, en estos casos recomendamos tomar un Programa Personalizado que cubra los requirimientos y necesidades de ambas enfermedades, que como te comentaban se diferencian en su origen y tratamiento. En el Programa Personalizado recibes un plan de alimentación para 30 dias en el que se detalla que debes comer y beber cada dia especialmente diseñado para ti, y a su vez Alejandra te acompaña en cada momento del dia por whats app y semanalmente por videollamada para que puedas avanzar con tu programa.

Otra alternativa es tomar primero el Programa Anti-Artritis y luego el Programa Anti-Fibromialgia, los resultados seran los mismos y lograras triunfar en curar tu artritis y controlar la fibromialgia, solo que puedes tardar mas tiempo por que cada tratamiento tiene un mes de duración, en ambos programas cuentas con el apoyo de las especialistas de Nuevas Evas por cualquier consulta acerca de tu plan de comidas y programa y acompañamiento diario en la comunidad y areas privadas. 

Puedes conocer mas del Programa Personalizado y los dos programas Anti-Artritis y Anti-Fibromialgia escribiendonos por whats app al  0051973586834 o a este otro numero si tienes problemas con el anterior +51973586834 o puedes hacer clic en los siguientes links: Programa Personalizado  Programa Anti-Artritis  Programa Anti-Fibromialgia 

Espero comiences aplicando nuestras recomendaciones y te sientas mucho mejor, y luego te decidas a mejorar tu alimentación para sanar. Te acompañaremos en todo momento! ¡Si se puede! ¡Beso grande! 👏💪🤸‍♀️🥰

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Miembro: 10/23/2019

Gracias por sus palabras yo he visto los vídeos por youtoube son muy buenos respecto a la artritis me aplican un medicamento biológico ( tocilizumab) pregnisolona calcio eso me ayuda pero lo de la fatiga depresión y el cansancio no están presentes y sobretodo porque estoy subida de peso lo que quiero es aprender que alimentos. Debo consumir para bajar de peso pues tengo transito lento estoy llendo a un homeópata hasta ahora empecé con los TIC que me den ustedes los pondre  en práctica tambien


 
 
 
 
Nadia
Especialista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

sierra said:
Gracias por sus palabras yo he visto los vídeos por youtoube son muy buenos respecto a la artritis me aplican un medicamento biológico ( tocilizumab) pregnisolona calcio eso me ayuda pero lo de la fat...

🥰🌈¡De nada Sierra! ¿Cómo estas? Nuevas Evas no apoya que los medicamentos deban abandonarse si sigues un tratamiento natural, pero si al mejorar puedes ir reduciendo hasta poder evitar los medicamentos. El aumento de peso es frecuente en la fibromialgia debido a que la ansiedad puede conducir a la eleccion de alimentos ricos en azucares que a su vez complican los sintomas, evitar las grasas en principio y una seleccion adecuada luego es necesario para el control de las hormonas del estres que impactan en alteraciones endocrinas y conducen a aumento de peso. En este sentido entonces, la alimentación recomendada para la fibromialgia te ayudara a descender tu peso. Puedes ver de que trata esta alimentación en el siguiente link: Alimentación para tratar la fibromialgia. Como podras observar esta alimentación incluye solo alimentos de origen vegetal, ricos en enzimas, es decir, especialmente crudos  que favorecen el control del peso y evita productos envasados procesados que tienen altas cantidades de azucares y grasas. 

Para reducir el peso es necesario identificar la presencia de azucar en los productos envasados que puede encontrarse oculta, y estar consumiendola aun sin saberlo. Puedes conocer mas del azucar, el impacto sobre la fibromialgia y en que productos se encuentran en el siguiente articulo, Presiona en el link: Azucar y fibromialgia Los alimentos procesados ricos en azucar deben reemplazarse por alimentos naturales como frutas bajas en fructosa como peras, manzanas, arandanos y mas adelante, frutas desecadas. 

Espero los consejos te sean utiles y sigas con los cambios en tu alimentación, nos cuentas como te va! ¡Un beso grande! 🙋‍♀️❤😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Alejandra Abarca

Experta de Alimentación Saludable.

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