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Logros y Celebración con Programa Anti-Artritis ¡Triunfos!

Estoy sanando: Karen - día 11- Programa mensual anti-artritis

 
 
 
 

Miembro: 09/01/2018

Hola nuevamente a tod@s en esta maravillosa comunidad, no he escrito antes porque de lunes a viernes estoy full entre el trabajo y el programa. 


Les cuento que hoy estoy ya casi acabando mi día N°11 y estoy feliz, mis dolores se han reducido bastante, hace años que no me despertaba con ningún dolor, años. No les voy a mentir aún tengo algunas pequeñas molestias en mis dedos y muñecas pero aparecen cuando me estreso y cuando hago tareas repetitivas como cortar o lavar, sé que la artritis aún está, pero me quedan varios días aún, a pesar de todo ello esta semana no me inyecté mi medicamento y estoy bien, no me lo puse porque realmente me olvidé, pero planeo comentarle a mi doctor al acabar el programa para empezar a disminuir la dosis porque es dañino. Debo confesar también que hice una pequeña trampita y es que descubrí que la cebolla china me causa alergia porque a la mañana siguiente el dedo medio de mi mano derecha que hace 3 años no me había molestado amaneció hinchado y rígido, hace años que no sentía rigidez, dolor sí pero rigidez hace por lo menos 4 años que no, adicional a ello mis párpados también amanecieron hinchados como si hubiese estado llorando, sé que debí haber regresado a detox, pero como me di cuenta en la mañana y ya tenía todo listo para ese día, además que había identificado al alimento \"criminal\" decidí continuar, esto ocurrió en el día 7, no he tenido más alergias, hoy he completado la lista celeste y sólo las cebollas chinas fueron culpables. Aqui tengo una pregunta, lo que debemos hacer cuando identificamos un alimento así es volver a detox 1er día, 2do día puro extracto de pepinillo más el alimento sospechoso, luego detox 1er día y luego? Volvemos a repetir el día en que identificamos el alimento y lo reemplazamos? O debemos continuar con día 3, 4, 5, es decir todo de nuevo? Dado que en mi caso fue fácil identificarlo decidí continuar, pero al acabar el programa continuaré con fijación 2 semanas más (justo en mis vacaciones), me haré análisis y si veo que aún sigue la artritis volveré a repetir el programa sin la cebolla china. Fue fácil identificarla porque me tocó agregarla con culantro y perejil, el culantro ya lo había probado en tropicana de zanahoria y no tuve alergia, además al igual que el perejil siempre lo había comido en casa, pero la cebolla china jamás, nunca me gustó, en los chifas siempre me daba el trabajo de ponerla a un lado y si era posible pedía el arroz chaufa sin cebolla china jeje así que ahí esta. Yo me preparo los extractos del día y tarde la noche anterior con mi extractora prensado en frío, ya me voy organizando mejor con los tiempos, me resulta mejor comprar para 2  ó 3 días porque mi refrigeradora es pequeña y también para no cargar tanto peso. También quería contarles que desde inicios de julio comencé a perder mucho cabello, se me caía por mechones, tuve mucho muchísimo estrés en el trabajo, y todo julio y agosto llegaba tan cansada que no cenaba, me fui sintiendo más cansada y seguía perdiendo cabello, fui a una dermatóloga y resulta que tenía muy bajo hierro, mi ferritina sérica estaba en 18 ng/ml y después de 10 días del programa he subido a 26 y se me está cayendo menos (los rangos normales van de 13 a 150, pero para que no se caiga el cabello las mujeres debemos estar mínimo en 40), así que espero pronto recuperarme de ello, también noto mi piel del rostro más clara porque tenía manchitas por acné y waoo ahora está muy bien. Espero que tod@s vayamos progresando para bien con mucha fé. Un abrazo a tod@s.


 
 
 
 
Alejandra
Especialista
 
 
 
 

Miembro: 06/27/2018

Karen García said:
Hola nuevamente a tod@s en esta maravillosa comunidad, no he escrito antes porque de lunes a viernes estoy full entre el trabajo y el programa. Les cuento que hoy estoy ya casi acabando mi día N°...

¡Hola Karen! ¡Que alegría leer que tu dolor de articulaciones se ha reducido tanto, que tu hierro ha aumentado. que se te cae menos cabello y que tus manchitas de la piel estan desapreciendo!!  ♥️😃👏👏 🌿 ¡¡Son muy buenas noticias!!


Antes de responder tu pregunta quiero felicitarte porque el buen trabajo de detective que estas haciendo por seguir las indicaciones y por haber detectado que la cebolla china te causa sensibilidad, alergias y desencadena tus brotes de artritis. Es increíble como un ingrediente tan chiquito que usamos a veces en pequeña cantidad puede ser el que empeora tus dolores. Por eso yo se que en esta fase la evaluación de los alimentos es un poco dura, porque puede despertar brotes de artritis como te sucedio, pero identificar estos alimentos durante el programa es muy importante para lograr conocer mejor a tu cuerpo y permitirle sanar. Y como ves después de limpiar ese alimento criminal y eliminarlo puedes continuar sanado ¡Asi que felicitaciones por ser valiente de hacerlo, ajustar tu programa y seguir adelante!! 👏 Eres una guerrera y un ejemplo muy lindo para toda la comunidad que estoy segura inspirara a otars mujeres a realizar esta fase con el mismo valor y perseverancia que tu le pones.



Ahora sobre tu pregunta, bueno quiero aclarar primero que el dia de pepino con el alimentos que sospechas que es criminal nos ayuda a saber si es realmente ese alimento. Sin embargo tu analisis estuvo muy bien porque bueno el resto de alimentos ya los habías comido antes, así que no hay problema. Ahora sobre si vuelves a repetir el día en que identificaste el alimento y lo reemplazas, la respuestas es si esa es la mejor manera de hacerlo, para no saltarte días del programa. Darle a tu cuerpo todo el tiempo que necesita para sanar y también para estar 100% segura que no fue otro alimento el que causo sensibilidad porque si solo fue ese, ese día no te causará ninguna molestia. ¿Me dejo entender? Si tienes alguna pregunta, no dudes en hacerla y lo explico de otra manera.



¡¡Bueno estoy muy contenta de escuchar de tu progreso!!  Es muy merecido porque le estas dando un 100% a tu programa y estas tu misma en control de tu batalla contra la Artitis. Eres una Nueva Eva y una mujer guerrera, te queremos mucho y siguele echando toda esa fuerza a tu cuerpo, a tus articulaciones y a tu programa para sanar y eliminar cada uno de tus dolores ♥️ ♥️ 😊

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Miembro: 09/01/2018

Muchas gracias Alejandra por el cariño y motivación diarios, cada día es una lucha que comienza en la mañana y termina de noche pero vale la pena, es una bendición haber encontrado este programa. 


Sólo tengo 1 duda, si en adelante identifico otro alimento criminal y sé exactamente cuál es, ya no debo volver a detox y sólo repetir el día sin ese alimento? O de todas formas debo hacer 1 día de detox? Y luego del detox vuelvo al día donde identifiqué el alimento o debo repetir todo el programa desde el día 3?


Muchas gracias, un fuerte abrazo 😁


 
 
 
 
Alejandra
Especialista
 
 
 
 

Miembro: 06/27/2018

Karen García said:
Muchas gracias Alejandra por el cariño y motivación diarios, cada día es una lucha que comienza en la mañana y termina de noche pero vale la pena, es una bendición haber encontrado este programa.&nbsp...

Me alegra escuchar eso 😊


Si debes volver al detox para limpiar tu cuerpo siempre, pero luego vuelves al día donde idnetificaste el alimentos y no es necesario ahcer todo el programa desde el día 3. Estos es solo a partir de que integras la listas celeste.





Aclaro que si estan en la primera semana o antes de la lista celeste siempre se debe regresar al día 3 porque estan muy sensibles y hay que limpira muy bien al cuerpo para avanzar.





¡Espero esta respuesta te sirva, si no avisame, suerte hoy y un abrazo! 🤗♥️

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Miembro: 09/01/2018

Ahora sí me queda clarísimo, muchas gracias, un fuerte abrazo 😁