Comunidad de Fibromialgia

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Curar Fibromialgia con Alimentación

Aun sigo estreñida ya estoy tomando medicamento y no puedo ir al baño muy bien

 
 
 
 

Miembro: 04/29/2019

Que mas puedo hacer para no seguir estreñida ya llevo un mes ya estoy tomando medicamento y no puedo hacer del baño muy bien 



 
 
 
 
Nadia
Especialista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

estrenimiento said:
Que mas puedo hacer para no seguir estreñida ya llevo un mes ya estoy tomando medicamento y no puedo hacer del baño muy bien 

🌈🙋‍♀️¡Buenas tardes y bienvenida a la comunidad de Nuevas Evas! Me apena que cuentes con este problema. Cuentame, veo que has colocado tu pregunta en fibromialgia, ¿Cuentas con esta enfermedad? dime, ¿que medicamento tomas?

En algunas situaciones suele ser normal no ir diariamente al baño, pero si cuentas con otras enfermedades no es conveniente que tu cuerpo acumule toxinas y seguro esto te produce inflamación abdominal y malestar general. Dime, ¿Hace cuanto padeces de esta enfermedad? ( puede ser problema en lugar de enfermedad? ) 

Al final te voy a decir sobre como eliminar el problema definitivamente. Primero voy a responder tu pregunta brindándote algunas recomendaciones. 

Presta atención a la fibra, grasa y agua de tu dieta, asegura un aporte diario de 5 frutas y verduras, grasas naturales como palta y al menos 2 litros de agua

Ponte un horario diario e inamovible para ir de cuerpo, por ejemplo en ayunas y tomate tu tiempo y estate tranquila

Antes de ir de cuerpo masajea tu abdomen en sentido opuesto a las agujas del reloj y colócate en cuclillas para favorecer la evacuación

Espero puedas poner en practica mis consejos. A veces son necesarios muchos cambios de hábitos para lograr una frecuencia diaria regular . Si te gustaría conocer que otras modificaciones puedes implementar en tu rutina, te invito a participar de nuestro Programa Anti- estreñimiento el cual te asegura lograr una frecuencia de evacuación diaria de forma natural sin emplear medicamentos ni laxantes. 

Si te gustaría recuperar o lograr un tránsito intestinal normal y resolver tus problemas de estreñimiento, conoce en el siguiente link la guía anti-estreñimiento  y escríbenos al whatsapp al 0051973586834 y si tienes algún problema para agregar nuestro contacto prueba +51973586834. 

¡Resolver tu problema de estreñimiento es posible! ¡No te rindas! te ayudaremos! 💪

¡Un fuerte abrazo! 🌼😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Miembro: 05/02/2019

estrenimiento said:
Que mas puedo hacer para no seguir estreñida ya llevo un mes ya estoy tomando medicamento y no puedo hacer del baño muy bien 

 puedes comer kiwi mi madre le pasó lo mismo llevaba 7 días y fue a las 2 horas


 
 
 
 
 
 
 
 

Miembro: 05/02/2019

Me gustaría saber si tengo fibromialgia me han dicho los médicos que parece que tengo frimomiargia pero no me lo confirman el análisis me ha salido correcto


 
 
 
 
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Nadia
Especialista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

marianajar said:
Me gustaría saber si tengo fibromialgia me han dicho los médicos que parece que tengo frimomiargia pero no me lo confirman el análisis me ha salido correcto

🙋‍♀️🤗¡Hola Nuevamente Mariana! te he respondido pero si no encuentras la respuesta, me avisas!

Para el diagnostico se toman en cuenta varios análisis, pero no existe un solo indicador, aunque en el futuro podría existir uno.

Te aconsejo leer muy bien acerca de los síntomas. Además en el siguiente articulo veras como se realiza el diagnostico y ver que síntomas presentas para colaborar con tu doctor, Haz clic en el siguiente link: 

Fibromialgia: Qué es, síntomas, Causas, Tratamiento Natural Además realiza el cuestionario que te he aconsejado y luego me cuentas para poder orientarte!

¡Un fuerte abrazo! 🌼🌺😘 

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Yo puedo ayudarte.

Alejandra Abarca

Experta de Alimentación Saludable.

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