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Curar Diabetes y Prediabetes con Alimentación

que alimentos deben consumir los diabeticos y cuales no

 
 
 
 

Miembro: 04/15/2019

paciente con diabetes, de 65 años de edad, que alimentos debe consumir.



 
 
 
 
Nadia
Especialista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

nuchely said:
paciente con diabetes, de 65 años de edad, que alimentos debe consumir.

🌈¡Bienvenida Nuchely a la comunidad de Nuevas Evas! ¿Cómo estas? ¡Has llegado al lugar correcto para saber si cuentas con diabetes! ¡No te preocupes! ¡Vamos a ayudarte! 💪

Al final voy a contarte como controlar tus valores de azúcar en sangre, pero antes respondiendo tu consulta, es importante que los diabeticos consuman alimentos de calidad nutricional, es decir que les aporten nutrientes, siendo los mas importantes la fibra y la grasa saludable que le permitirán mantener sus valores normales de azúcar en sangre. La fibra se encuentra en forma abundante en frutas, vegetales y la grasa saludable en alimentos como palta, semillas y frutos secos. Te compartiré aquí un articulo donde podrás observar como preparar un almuerzo para diabeticos e incluir sin problemas estos alimentos. 

Haz clic aquí para verlo: ¿Cómo hacer un almuerzo para diabeticos? ¡Consejos y recetas! 

En cuanto a los alimentos a evitar se encuentran todos los productos envasados, procesados como galletas, galletitas, panes, panificados, sopas, caldos, todo lo que cuente con un paquete posee azúcar, azúcar escondida o conservantes que cuentan con carbohidratos que deben evitarse porque aun al tratarse de un alimento salado incrementara tu azúcar en sangre. 

Se que sin contar sin conocimiento nutricional puede ser difícil combinar los alimentos para obtener estos nutrientes por eso podemos ayudarte a organizar tu menú mediante un Programa Personalizado para la Diabetes, en el cual ademas de tu menú te ofreceremos tratar otras enfermedades al mismo tiempo, y ademas podrás recibir asistencia diaria de los especialistas de nutrición de Nuevas Evas para llevar a cabo tu programa. El programa también incluye un plan de ejercicios especiales para diabeticos que puedes practicar en casa y que colaboraran a alcanzar valores normales de azúcar en sangre. 

Si te gustaría conocer mas de nuestro Programa Personalizado anti-diabetes puedes ingresar en el siguiente link: Programa Personalizado Diabetes o puedes comunicarte al siguiente numero de whats app 0051973586834 o a este otro numero +51973586834.

Cualquier duda puedes consultarme por aquí!💬⁉

¡Un fuerte abrazo! 🙂❤😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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