Comunidad de Artritis Reumatoide

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Curar Artritis con Alimentación

Sandra-dia dos-programa anti artritis mensual

 
 
 
 

Miembro: 12/29/2020

Muy buenos días, hoy es mi día dos y estoy feliz ayer fue un día lleno de sorpresas pues amaneci con mucho dolor en mi cuerpo e inflamación, pero a medida que iba pasando el día el dolor iba disminuyendo, si sentí un poco de cansancio y dolor de cabeza y mucho frío pues todo el día llovió,pero nada que no se pueda superar, les cuento que hoy amanecí muy bien lista para el segundo día, les cuento ayer no sentí hambre en todo el día me sentí satisfecha, muchas gracias por permitirme compartir con ustedes mi progreso, animó a las personas que aún no empiezan estos días son un poco difíciles pero no imposibles y es peor despertar todos los días con ese dolor en nuestro cuerpo, vamos que si se puede. Feliz y bendecido día 💝💝.


 
 
 
 
Nadia
Especialista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

sandraploz26 said:
Muy buenos días, hoy es mi día dos y estoy feliz ayer fue un día lleno de sorpresas pues amaneci con mucho dolor en mi cuerpo e inflamación, pero a medida que iba pasando el día el dolor iba disminuye...

😍😇👸¡Bonita semana Sandra! Que alegria lo que nos cuentas que estes avanzando con tu Programa y ya te encuentres mejor, El dolor de cabeza, cansancio y frio son sintomas normales del detox, en el dia 3 cuando incorporas alimentos ya pasara, nos cuentas como te sientes en tu dia 3. Estas avanzando muy bien, te felicitamos por tu esfuerzo y tus palabras son muy importantes para aquellos que estan luchando contra esta enfermedad. Si se puede! ¡Bonito dia para ti tambien! Besitos! 🏃💪😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Miembro: 12/29/2020

Buenas noches hoy fue mi día tres y me hice el enema, me fue bien gracias a Dios solo que no pude comer las porciones indicadas pues era mucho, pero no me salto ningún alimento, una pregunta es normal sentirme llena todo el día? Y cuando es recomendable hacer otro enema ya que yo soy muy dura del estomago. Muchas gracias por su colaboración, Dios los bendiga.


 
 
 
 
Nadia
Especialista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

sandraploz26 said:
Buenas noches hoy fue mi día tres y me hice el enema, me fue bien gracias a Dios solo que no pude comer las porciones indicadas pues era mucho, pero no me salto ningún alimento, una pregunta es normal...

👌🙌💚¡Hola querida Sandra! ¡Que emocion que estes avanzando con tu Programa! Recuerda que para saber si has realizado bien el enema, luego debes sentirte vacia y liviana. Si ha sido asi, puedes seguir avanzando, sino dime y te dire que hacer, especialmente seres constipada y no has completado bien el enema puedes realizar un nuevo dia detox y repetir el enema. Sobre las porciones, son abundantes, puedes reducir las porciones y tomar solo lo que necesites, cumpliendo si con todas las comidas y bebidas. Cuentame como te va. Un beso grande! 💚🌻😘

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Miembro: 12/29/2020

Buenas tardes, si me sentí bien con el enema, solo que mi problema es que yo no evacuó todos los días, me gustaría que por favor me ayuden con eso, que debo hacer?


 
 
 
 
Nadia
Especialista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

sandraploz26 said:
Buenas tardes, si me sentí bien con el enema, solo que mi problema es que yo no evacuó todos los días, me gustaría que por favor me ayuden con eso, que debo hacer?

😇🎵Buenas tardes Sandra! ¿Como te encuentras? recuerda que el Programa Anti-Artritis es especializado para la artritis pero no para otras enfermedades como el estreñimiento. El enema puede repetirse una vez al mes, sin embargo, en el caso del estreñimiento este puede deberse a diversas causas, como que algun alimento no toleras o que tu cuerpo ha acumulado muchas toxinas, identificar la causa requiere un trabajo extra que es necesario hacer mano a mano contigo, es decir que necesitas un plan de alimentacion que se adapte tanto a tu problema de constipacion como de artritis, el Programa Anti-Artritis puede ayudarte en el caso de que tu problema sea algun alimento que no toleras que estaba presente en tu dieta anterior y que no se incluye en el Programa, ahora en el caso de que la causa de tu constipacion sea otra entonces te recomendamos tomar el Programa Personalizado Anti-Artritis en el cual la cabeza del equipo de nutricion de Nuevas Evas, Alejandra, trabaja contigo mano a mano para identificar la causa de tu estreñimiento y tratar tu artritis. Te compartire nuestro whats app para que puedas obtener mas detalles del Programa Personalizado Anti-Artritis  al 0051973586834 o al +51973586834 o tambien puedes hacer clic en el siguiente link: Programa Personalizado Anti-Artritis Cualquier duda me consultas. Un beso grande! 🌺💙😘

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Miembro: 12/29/2020

Muy buenos días comunidad nuevas evas espero tengan un excelente día,hoy es mi día 5 y hasta el momento me he sentido bien, el dolor a bajado un poco más, no he tenido ningún problema con los alimentos,hasta el momento los  he tolerado todos, no hecho alergia a ninguno, solo que me toca reducir las porciones puesto que son muchas para mí pero no me salto ninguno, lo único que me ha parecido un poco difícil es que me toca cocinar para mis hijitas y me antojo de lo que les preparo, de resto todo va bien gracias a Dios y a ustedes, les deseo un feliz día.🙏🙏 Seguiré adelante 😉😉.


 
 
 
 
 
 
 
 

Miembro: 12/29/2020

Se me olvidó hacer una pregunta, antes de empezar el programa yo salía a caminar en las mañanas una hora, puedo seguir haciéndolo? Muchas gracias 😊.


 
 
 
 
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Nadia
Especialista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

sandraploz26 said:
Muy buenos días comunidad nuevas evas espero tengan un excelente día,hoy es mi día 5 y hasta el momento me he sentido bien, el dolor a bajado un poco más, no he tenido ningún problema con los alimento...

🌈👋😊¡Muy bello dia Sandra!¿Como estas linda? Bello dia para ti tambien, has traido todo tu energia y buenas vibras a la comunidad! gracias! Que alegria que todo vaya muy bien con tus comidas y que toleres todos los alimentos y te sientas bien, aguardo que con reducir las porciones te sientas aun mejor. Entiendo que es dificil preparar las comidas para tus hijitas, en estos casos lo que funciona es invitarlas a ellas tambien a probar tus comidas, no todo, no todo el dia pero puedes ofrecerles un mousse, otro dia que prueben la delicia de manzana que le agrada mucho a los chicos o quinoa junto con otros alimentos que consuman y viendo que ellas tambien pueden disfrutar de tus alimentos, sabras que le haces un bien a ellas, tu consumiras tus comidas con mucha alegria. Espero que sea util el consejo y cada dia sea mas facil para ti. Besitos! 😘😘😘

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Nadia
Especialista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

sandraploz26 said:
Se me olvidó hacer una pregunta, antes de empezar el programa yo salía a caminar en las mañanas una hora, puedo seguir haciéndolo? Muchas gracias 😊.

😍😇¡Pregunta importante, si, si por supuesto, salvo en los dos dias detox que son bajos en calorias, ya ahora en tu dia 5 ya puedes caminar a diario, ayudara muchisimo con tu tratamiento! Adelante! Un abrazo! 👸🏃😘

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Miembro: 12/29/2020

Ahí bueno muchas gracias si voy a empezar a qué mis niñas prueben esas delicias, y bueno empezaré mañana a caminar, gracias por sus valiosos consejos feliz día 


 
 
 
 
Nadia
Especialista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

sandraploz26 said:
Ahí bueno muchas gracias si voy a empezar a qué mis niñas prueben esas delicias, y bueno empezaré mañana a caminar, gracias por sus valiosos consejos feliz día 

🌈☀️¡Buenas tardes bella! Excelente linda, luego me cuentas si les gusta! Y adelante con las caminatas, si eliges un momento que haya solcito tambien muy bien para tomar un poco te ayuda a fijar la vitamina D en el cuerpo que es importante para fortalecer tus huesos. Mucha suerte! Nos vas contando como vas avanzando, besitos! 💚😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Miembro: 12/29/2020

Buenas tardes lo que pasa es que en el día 8 debo de empezar a tomar la spirulina, pero resulta que no la he podido conseguir, en la parte donde se sustituyen los alimentos dice que la puedo sustituir por moringa en polvo, resulta que solo la he podido conseguir en hojita secas, será que la puedo tomar así? Y que cantidad? Muchas gracias por su ayuda.


 
 
 
 
Nadia
Especialista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

sandraploz26 said:
Buenas tardes lo que pasa es que en el día 8 debo de empezar a tomar la spirulina, pero resulta que no la he podido conseguir, en la parte donde se sustituyen los alimentos dice que la puedo sustituir...

💚🌷¡Hola Bella! ¿Como estas? Lo recomendable seria la moringa en polvo en caso de que no consigas spirulina, puedes probar si tienes un mortero triturarlas muy bien o seguir buscando si la encuentras en forma de polvo. Porque en hojitas la moringa es mas para tomar en infusion y tu solo debes tomarla con un poco de agua en ayunas. Mientras la consigues puedes incrementar la porcion de quinoa cuando aparezca en tu Programa. Besitos! 🌻😘

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Miembro: 12/29/2020

Buenas tardes Ana bueno entonces la hago polvo la moringa muchas gracias. Les cuento que les estoy dando a mis niñas los mousses y las ensaladas al almuerzo y están muy felices, muchas gracias feliz tarde❤️😘