Queridas amigas me da mucho gusto compartirles que mañana llego a mi día 14. Quiero decirles que me siento muy satisfecha con todos estos días y aunque no ha sido fácil aquí estoy. Me he desinflamado bastante pero voy a seguir hasta el día 24 como lo señala el programa. Quisiera saber si puedo adicionar en algún momento harina de almendra y huevo. Tengo que esperar a que termine todo el plan. Siento muchísima hambre y aunque me da pena decirlo prefiero comentárselo. Estoy cierta de seguir los pasos del plan pues es difícil quitarse todos los grupos de alimentos. Sin Embargo lo he hecho. Quisiera tener la oportunidad de conversar con alguien más porque a veces me siento sola. Gracias por su respuesta. Bendiciones
Queridas amigas me da mucho gusto compartirles que mañana llego a mi día 14. Quiero decirles que me siento muy satisfecha con todos estos días y aunque no ha sido fácil aquí estoy. Me he desinflamado...
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👋😊Hola querida María Teresa!! me alegra que te hayas notado la desinflamación de tus articulaciones y que esté mejorando💚
Con respecto a la harina de almendra y huevo no puedes utilizar durante el Programa, tienes que esperar todavía.
Si tienes mucha hambre ,según el plan tus opciones son : bastones de zanahoria, apio. Ahora también a partir del día 13,figura una lista amarilla de alimentos, donde te indica que puedes ir adicionando semillas de chía ó linaza, tempeh ó tofú en tus almuerzos.
Te adjunto el link, de la lista amarilla de alimentos, donde está el orden de como ir integrando estos nuevos alimentos, no te olvides!!
👋😊Hola querida María Teresa!! me alegra que te hayas notado la desinflamación de tus articulaciones y que esté mejorando💚Con respecto a la harina de almendra y huevo no puedes utilizar durante el Prog...
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Gracias. Estoy muy bien de mis manos pero la espalda me duele de manera esporádica. Pero no es necesario tomar ningún analgésico. Me gustaría mucho tener una conversación con Alejandra si fuera posible. Creo que voy muy bien en términos generales y De antemano les doy las gracias
Gracias. Estoy muy bien de mis manos pero la espalda me duele de manera esporádica. Pero no es necesario tomar ningún analgésico. Me gustaría mucho tener una conversación con Alejandra si fuera...
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👋😊Hola querida María Teresa!!, si deseas una consulta sobre tu caso en particular, está disponible el servicio de consultas privadas con Alejandra, y si se trata de una consulta de prensa o negocios, te pueden brindar la información del tema específico nuestro equipo de soporte y ellos determinaran si es posible la reunión.
Te adjunto el link de soporte, donde te atenderá la Srita Grethel :