🖐😇🌈Buenos días Gaby!! durante el tratamiento pueden haber alimentos saludables como frutas y verduras que te pueden causar sensibilidad ó intolerancia ó alergia; esto se manifiesta porque hay aumento de dolor ,malestar estomacal. Pasamos a confirmar lo que nos compartes:
1. Mencionas que estás en el día 5,entonces significa que en el día 4 seguiste el protocolo e instrucciones(evaluaste tu nivel de dolor) y avanzaste al dia 5,porque te identificaste en el caso 01. ¿Es correcto?
2. Recién el día 5 identificaste una sensibilidad, y sospechas del hongo shitake ó te refieres tanto al hongo shitake + el bok choy?
3. En este caso lo que debes hacer ahora que sospechas de un alimento, es evaluarlo. Por favor ,mira el video de este día y cuando te identifiques con el caso 2 ó 3,sigues las instrucciones que encontrarás debajo del video, para realizar la evaluación de sensibilidad ó intolerancias(se encuentra en el día 6). Esta evaluación es mediante el proceso de detox. Te dejo el link aquí: https://www.nuevasevas.com/programas/programa-artritis-mensual/modulo-36/leccion-127 . Esto es para evaluar y detectar si ese alimento ó alimentos son rechazados por tu cuerpo.Una vez que realices la evaluación y si detectas que tu cuerpo lo rechaza, lo pasas a la lista negra (descartas) y luego lo sustituyes por otro alimento de la lista de sustitutos :https://www.nuevasevas.com/program-file-view/programa-artritis-mensual/lNX3f4yyjb4If835gjKiwm90dgUQ57PAP8Reu4Yt/1.
Recuerda que primero debes evaluar el ó los alimentos para recién descartarlos ,esto es mediante el proceso de detox ,si es un alimento a evaluar realizas dia 1 y 2 de detox, si fueran 2 alimentos a evaluar,en total serían 4 días de detox y luego regresas al día en que te quedaste ,pero ya reemplazando estos alimentos por los alimentos de la lista de sustitutos. Que tengas un lindo día,un abrazo!!🤗💚