Hola de nuevo no se que pasa con mí rodilla izquierda n el día 14 me inclne muy hacía delante estando agachada y sentí que se resintió esa rodilla nosé si es por esto porque mis muñecas ya se desinflamaron.
Hola Séptima, buenos días 🙏❤️️ lamento el incidente con tu rodilla izquierda. Lo más probable es que hayas hecho un mal movimiento y esto te haya generado inflamación. Ya que sucedió este hecho muy concreto, y luego comenzó el dolor, no debería ser por una cuestión alimentaria.
Si sigues con dolor estos días, quizás convenga que consultes con el traumatólogo o reumatólogo para saber si debes hacer algo en especial. Mientras sigue apoyándote en la dieta que vienes llevando, ya que es antiinflamatoria, y puedes tomar estos té que son ideales para desinflamar https://www.youtube.com/watch?v=ea-tWiJzt18&t=21s