Hola mañana inicio mi dia 18 y me gustaria saber si puedo repetir el mismo plan de alimentos de esta ultima semana y cuantas veces a la semana puedo usar el aguacate(palta), ya que me gusta mucho😅😅gracias por su apoyo
Hola mañana inicio mi dia 18 y me gustaria saber si puedo repetir el mismo plan de alimentos de esta ultima semana y cuantas veces a la semana puedo usar el aguacate(palta), ya que m...
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😍🎉¡Buenas tardes Linda! Que emocion que hayas llegado al dia 18! Es increible, felicitaciones por todo tu esfuerzo y voluntad con el Programa! Eres una guerrera! Si, asi es, puedes repetir la ultima semana, esta es muy completa y puedes tambien sumar alimentos de dias anteriores o mezclar recetas que ya hayas integrado. Si la palta es buena para ti puedes incluir una por dia sin problemas, la palta posee grasas saludables y a esta altura de tu Programa tu cuerpo esta listo para integrar este tipo de grasas. Mucha suerte para esta nueva etapa, recuerda que puedes tomar 3 dias de descanso de la infusion de la noche y luego la integras por 15 dias nuevamente. Puedes tambien tomar un dia de descanso del extracto a la semana.Adelante con mucho exito! Besitos bella! 🌻🌷😘
Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.