Comunidad de Fibromialgia

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Miembro: 12/18/2019

hola buenas noches mi nombre es gloria Ortega y vivo en Estados Unidos hace poco tuve un dolor como en la ciática y se me quitó porque me estuve poniendo los electros y me sobaron después sentí el dolor en el brazo derecho pero cuando lo doblaba o levantaba yo algo con mi mano me pasaba el dolor como al codo esto disminuyó poco y hace como dos días comencé con un dolorcito en el cuello de lado izquierdo y de ahí Me recorría al hombre es un dolor severo leve pero muy molesta porque ahí está quisiera saber qué es

 
 
 
 
Nadia
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

lizz-ortega said:
hola buenas noches mi nombre es gloria Ortega y vivo en Estados Unidos hace poco tuve un dolor como en la ciática y se me quitó porque me estuve poniendo los electros y me sobaron después sentí el dol...

❤🌈¡Bienvenida Lizz a la Comunidad de Nuevas Evas! Nos alegra que hayas llegado a la comunidad y compartas tu consulta que seguramente es la de otras Evas, te ayudaremos. Alguno de los puntos de dolor que mencionas ocurren en la fibromialgia como cerca de la ciatica, brazos a la altura de los codos, cuello. Te ayudaremos a identificarlos. Cuentame, ¿Haca cuento tiempo han empezado estos dolores\'

Al final te contare como controlar los dolores. Antes, respondiendo tu consulta, muchos de los puntos de tu dolor hace pensar en la fibromialgia, no así la forma en que se presenta tu dolor, el dolor que ocurre en personas con fibromialgia suele estar presente todo el día, ser profundo, afectar los músculos y crónico, es muy difícil que se reduzca solo con un tratamiento de electrodos. Esto no quiere decir que no cuentes con fibromialgia, es una de las posibilidades, como también lo es un problema de ciatica, contracturas, alteraciones de columna. Lo ideal es que reúnas toda la información de tus síntomas y también es importante conocer si se acompaña de otros síntomas. Por ejemplo en el caso de la fibromialgia el dolor muscular y profundo se acompaña de fatiga y problemas para dormir como principales síntomas. Te invito a realizar el test de Fibromialigia en el siguiente link: Como saber si tengo fibromialgia Puedes luego comentarme tus resultados para que lo charlemos y reunamos mas detalles. Luego de que identifiques tus síntomas, es conveniente que consultes a un reumatologo especializado para obtener un diagnostico de lo que te ocurre y confirmar si puede tratarse de fibromialgia u otra situación. 

En algunos casos este proceso puede requerir que escuches muy bien a tu cuerpo y consultes varios doctores hasta obtener un diagnostico por lo cual reunir todos tus síntomas, permitirá asistir a tu doctor con mas información. 

Ahora si tu cuentas en este momento con dolor, es conveniente que antes de tomar medicacion consultes a tu doctor para no tapar tus síntomas y retrasar el diagnostico. Si puedes utilizar el poder de los alimentos y los alimentos con alta capacidad de curación para el control natural del dolor como por ejemplo los alimentos que contienen magnesio que favorecen la relajación de tus músculos y el sistema nervioso que se ve afectado por la fibromialgia. Puedes aprender mas del magnesio y los alimentos que se encuentra en el siguiente link: Magnesio para el dolor Estos alimentos puedes incluirlos a diario en tu alimentación para ir resolviendo una de muchas deficiencias nutricionales que pueden ocurrir en personas con fibromialgia.

Si luego obtienes un diagnostico de fibromialgia Nuevas Evas ha desarrollado un Programa Anti-Fibromialgia en el cual recibes un plan de alimentación que te dice que comer y beber durante 30 días para controlar tus síntomas solo con alimentos y terapias naturales como relajación, respiración, baños de sales de epsom. Puedes conocer mas detalles del Programa en el siguiente link: Programa Anti-Fibromialgia o escribiéndonos al siguiente numero de whats app, al 0051973586834 o a este otro numero +51973586834 

Cuentame luego si deseas tu resultado del test para ayudarte con tus síntomas. ¡Un fuerte abrazo Lizz! 🌼💜😘

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Alejandra Abarca

Experta de Alimentación Saludable.

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