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Requiero de alimentos saludables que me alivien la artritis. Gracias

M
moma
Miembro
 
 
 
 

Miembro: 11/23/2019

Soy jugadora de bolos y mis dedos de las manos se están empezando a hinchar las articulaciones. 

Vivo en Bogota - Colombia - y cuando hace frío me molestan mucho 

agradecería me cuenten cómo puedo mejirar mi alimentación para evitar que se me deformen los dedos 

gracias 


 
 
 
 
Nadia
Nutricionista
 
 
 
 

Miembro: 08/29/2018

moma said:
Soy jugadora de bolos y mis dedos de las manos se están empezando a hinchar las articulaciones. Vivo en Bogota - Colombia - y cuando hace frío me molestan mucho agradecería me cuenten cómo p...

🤗🥰🙌¡Bienvenida Moma a la Comunidad de Nuevas Evas! Me alegro que hayas llegado hasta la comunidad, que buena actividad que realizas, me gusta mucho, aunque no juegue seguido como tú seguro. te ayudare con tu problema de los dedos, la inflamacion y dolor que te produce la artritis. Cuentanos. ¿Esta llevando algun tipo de tratamiento medico? 

Al final te contare como eliminar el dolor e inflamación desde raiz. Antes te compartire remedios caseros que puedes aplicar  y  utilizar para la inflamación en tus manos y dedos. Haz clic en el siguiente link para verlos: Remedios caseros especialmente te recomendamos utilizar las compresas de repollo y frias y la infusión de jengibre. Esto es beneficioso para la inflamación y dolor. Ahora cuando controles la inflamación, debido a que utilizas muchos tus dedos seria conveniente que realices ejercicios para mejorar su flexibilidad y fuerza. Te compartire el siguiente video para que puedas ver como hacerlos: 

Recuerda que los ejercicios es conveniente hacerlos cuando la inflamación este controlada. Ademas de los consejos que te he mencionado, para controlar y finalmente eliminar la inflamación te recomendamos realizar otros cambios en tu alimentación, restringiendo el consumo de alimentos inflamatorios como son los de origen animal y procesados. 

Nuevas Evas te acompaña a realizar los cambios necesarios en tu alimentación para eliminar la inflamación y el dolor y revertir la artritis, incluyendo solo alimentos con alta capacidad de curación, estos son, alimentos de origen vegetal, ricos en enzimas, antioxidantes, algunos de los alimentos recomendados son los siguientes, haz clic en el siguiente link para verlos: Alimentos para la Artritis Estos y otros alimentos se incluyen en el Programa Anti-Artritis en el cual recibes un plan de alimentación en el cual puedes ver que comer en cada momento del dia, recetas y recibes a diario apoyo en la comunidad y zonas privadas del Programa para responder tus consultas y poder avanzar con el plan de comidas. 

Para participar del Programa Anti-Artritis u obtener mas información puedes escribirnos por whats app al 0051973586834 o a este otro numero si tienes dudas  +51973586834 o hacer clic en el siguiente link: Programa Anti-Artritis 

Espero te sean utiles los consejos especiales para ti para el cuidado de tus dedos y puedas seguir disfrutando sin dolor y sin inflamación y prevenir deformaciones con un tratamiento especializado para la artritis. ¡Un fuerte abrazo! 👧😊💋

Admiro tu fortaleza, tu capacidad de renacer y de sacar fuerzas. Admiro tus ganas de levantarte y continuar, tu potencial para seguir adelante. Eres fuerte, eres grande, eres una verdadera Nueva Eva.

 
 
 
 
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Alejandra Abarca

Experta de Alimentación Saludable.

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