💜🌈🙋♀️¡Bienvenida Venus a la Comunidad de Nuevas Evas! ¡Que alegria que quieras comenzar una alimentación especializada para la artritis, te ayudaremos! la calidad de los alimentos que seleccionas puede tener un impacto positivo o negativo sobre los dolores e inflamación. Cuentame, ¿Estas realizando algun tratamiento medico?
Al final te contare como puedes curar tu artritis. Antes, te ayudare con los alimentos sin gluten, el gluten incluye el trigo, avena, cebada y centeno, nuestra recomendación si deseas evitar el gluten es elegir siempre alimentos naturales, las frutas, verduras, frutos secos, semillas, granos no contienen gluten. evitar alimentos envasados de todo tipo permitira evitar el gluten facilmente, es decir por ejemplo frutas que vienen envasadas pueden contener gluten, y si no se cuenta con conocimiento en la lectura de las etiquetas nutricionales puede resultar confuso identificar el gluten,
Nuevas Evas cuenta con una lista de alimentos con gluten en su libro Anti-Artritis, que es similar a lo que te he comentado. A su vez el Programa Anti-Artritis es libre de gluten, incluye solo avena que puede sustituirse por otro alimentos si deseas. Asimismo para sanar la artritis son necesarios realizar otros cambios en tu alimentación, como por ejemplo incluir alimentos de origen vegetal, ricos en enzimas. Puedes consultar algunos de estos alimentos en el siguiente articulo: Alimentos para curar la artritis Estos y otros alimentos aprendes a integrar en el Programa Anti-Artritis que incluye un plan de alimentación para 30 dias que te dice que comer y beber en cada momento del dia para sanar tu artritis.
Si te gustaria participar del Programa puedes escribirnos al siguiente numero de whats app 0051973586834 o a este otro +51973586834 o hacer clic en el siguiente link: Programa Anti-Artritis
Espero comiences integrando alimentos naturales y nos cuentas como te sientes! ¡Besitos! 💓🥰😘