Escozor y rostro aspero

Siento escozor en mi rostro,  borde de los oídos y mi rostro se palpa muy aspero

💓💜¡Bienvenida Noemi a la Comunidad de Nuevas Evas! me alegra que te preocupes por tu salud y la de tu piel. Te ayudaremos. Estoy observando que has puesto tu pregunta en colesterol. ¿cuantas con colesterol elevado, ¿hace mucho? ?Estas realizando algún tratamiento? 

Al final te diré como resolver tu problema. Los síntomas con que cuentes, aunque te extrañes pueden deberse a que cuentas con deficiencia de grasas saludables y por lo tanto también de vitaminas que requieren las grasas para aprovecharlas. Estas serian grasas presentes por ejemplo en la palta, aceite de oliva, frutos secos como almendras, castañas, y vitaminas A y E que puedes encontrar en frutas y verduras de color naranja y verde oscuro. Todos estos alimentos deben estar presentes a diario en tu dieta para mejorar tu problema en la piel y tu colesterol. Un buen consumo de agua también es necesario para que tu cuerpo pueda aprovechar la fibra que le aportes. Te compartiré aquí nuestra dieta de 3 días que te ayudara con tus problemas, recuerda que durante estos 3 días debes tomar solo los alimentos que se indican. Presiona en el siguiente link para verla: Dieta para bajar el colesterol Luego de esta dieta es recomendable que sigas con una alimentación saludable que no solo mejore tu problema, sino que lo resuelva. 

Puedes hacerlo tomando nuestro Curso de Cocina Medicinal en el cual encuentras recetas para cada comida y bebida del día, incluyendo snacks, con recetas en vídeo aptas para el colesterol porque son ricas en grasas saludables, fibra, antioxidantes y agua.  Si te gustaría conocer mas del curso, puedes escribirnos por whats app al 0051973586834 o al  +51973586834  o hacer clic en el siguiente link: Curso de Cocina Medicinal 

Espero comiences con mis consejos y me cuentas como te va! ¡Beso grande! 🌞🌼😘