5 Consecuencias de la Anemia ¡Peligros!

Entérate cuales son las 5 consecuencias de la Anemia y los peligros para tu salud de sufrir de anemia. 

La anemia es una enfermedad crónica, si el diagnóstico se demora o retrasa el tratamiento conduce a complicaciones.

Si no se realiza el tratamiento, la anemia predispone a la persona a problemas neurológicos, infecciones vaginales y riesgo alto de muerte ante cirugías simples entre otras consecuencias que conocerás en el artículo. (1)

1. Alteraciones Neurologicas a causa de Anemia

Según University of Texas, la deficiencia de hierro se relaciona con problemas neurológicos conocidos como pica y el síndrome de piernas inquietas.   

Entre las sustancias consumidas se encuentran tierra, arcilla, tiza, papel, hielo. La pica es un trastorno mental y por vergüenza el paciente no se lo revela al médico.

De acuerdo al estudio, el 11% de los participantes, particularmente mujeres, que presentaban anemia tenían pica y mordían y masticaban hielo.

La pica puede conducir a graves problemas gastrointestinales como úlceras si no se trata a tiempo.

Otra alteración neurológica frecuente que se asocia a la presencia de anemia es el síndrome de piernas inquietas.

Este síndrome se caracteriza por una sensación incómoda en las piernas que crea la necesidad de moverlas sin parar para aliviar la molestia.

Las sensaciones pueden ser leves o difíciles de tolerar y se presentan como una quemazón, picor, dolor, como impulsos eléctricos o similar a gusanos debajo de la piel.

El síndrome de piernas inquietas se intensifica en momentos en que la persona se encuentra en reposo, lo cual además altera el sueño. (2)

2. Anemia y Problemas de movilidad

De acuerdo a un estudio elaborado en Johns Hopkins University, la anemia se asocia en forma importante con una disminución de la movilidad física. 

La movilidad además se dificulta por el agotamiento y cansancio, síntomas frecuentes presentes en personas con anemia.

Asimismo, al disminuir la llegada de oxígeno al cerebro,indirectamente complica la llegada al cuerpo de órdenes para realizar los movimientos.

Los problemas en la movilidad, aumentan, según el estudio, el deterioro físico y el riesgo de mortalidad, aun si la persona no presenta otras enfermedades.

En este estudio se compararon distintos grupos de mujeres según sus valores de hemoglobina. Aquellas mujeres con valores de 13-14 g/dl, valores normales, tienen mejor movilidad

A su vez este grupo presenta menor mortalidad si se las compara con el grupo de mujeres que cuenta con hemoglobinas de 12 g/ dl, la cual es baja e indicador de anemia. 

Es así que la anemia se relaciona con un mayor riesgo de caídas y un aumento de la mortalidad a 5 años por este motivo. (3) (4)

3. Mayor riesgo de infecciones

De acuerdo a un estudio elaborado en Pennsylvania State University, la presencia de anemia disminuye las defensas propias del cuerpo. 

Según otro estudio en City General Hospital, la anemia se asocia con una prevalencia mayor de infecciones urinarias, principalmente en embarazadas.

En este estudio se evidencio que la presencia de infección urinaria fue más del doble de frecuente en mujeres anémicas comparadas con las no anémicas.

En el 82% de los casos la presencia de infección urinaria en mujeres anémicas no produjo síntomas, lo que retrasó el tratamiento.

Por lo cual estas 2 enfermedades si no se tratan a tiempo, complican el estado de salud de forma grave. 

En el estudio, algunos pacientes desarrollaron además una inflamación de la uretra y riñones, la cual produce dolor, urgencia urinaria y sangre en la orina.

Si esto afecta los riñones puede conducir a náuseas, vómitos y fiebre.

La evidencia científica relaciona la anemia con mayor riesgo de mortalidad luego del diagnóstico de tuberculosis. (5) (6) (7)

Incluir alimentos naturales en tu dieta permite reforzar tus defensas para combatir la infeccion y tratar la anemia al mismo tiempo. Los alimentos naturales poseen hierro y además nutrientes importantes para reforzar tus defensas como zinc, antioxidantes, selenio.

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4. Alteraciones en corazón y pulmones

La anemia, de acuerdo a lo publicado en Israel Medical Association Journal, es un factor de riesgo para el desarrollo de enfermedades cardíacas graves.

En este estudio se evalúo a 417 pacientes que presentaban insuficiencia cardíaca y anemia.

Por lo cual, la anemia, además de contribuir al desarrollo de la insuficiencia cardíaca aumenta la gravedad de la enfermedad.

Esta situación incrementó la mortalidad en pacientes con insuficiencia cardiaca y anemia en 13%, comparado con 4% cuando se presentó solo insuficiencia cardíaca.

La anemia, asimismo, según numerosos estudios como el de Indira Gandhi Medical College, tiene una fuerte asociación con enfermedades respiratorias como el EPOC.

La anemia junto al EPOC reducen el buen funcionamiento del cuerpo, al aumentar la fatiga y disnea, la dificultad para respirar.

La anemia y el EPOC se relacionan como una patología denominada “anemia de la inflamación” es decir la asociación entre la anemia y enfermedades inflamatorias.

La incidencia de mortalidad es dos veces más alta en pacientes con anemia y EPOC comparado con aquellos con EPOC no anémicos. (8) (9)

5. Mayor riesgo de enfermar y morir

Según University of Vienna, las complicaciones producto de cirugías en personas con anemia se observaron en cirugías simples y complejas.

Es decir, que el peligro no se debe al riesgo asociado a toda cirugía, sino a un mayor peligro relacionado a la presencia de anemia.

Según el estudio, la presencia de anemia antes de una cirugía simple, no cardíaca ni neurológica aumento los días de internación y la necesidad de cuidados intensivos.

La anemia también se asoció con un aumento del riesgo de enfermar luego de cirugías cardíacas.

La evidencia muestra que las transfusiones que se utilizan para tratar la anemia, lejos de resolver el problema, aumentan el riesgo de enfermar y morir.

También es importante destacar que la relación entre anemia y aumento del riesgo de enfermar y morir no se redujo ni por la edad ni el sexo de la persona, es decir que se relaciona con la presencia de anemia. (10)

La anemia es una enfermedad crónica con síntomas inespecíficos que pueden no ser percibidos por lo cual el diagnóstico temprano resulta fundamental para evitar las graves complicaciones de la anemia.

La prevalencia de anemia se presenta en 40% de niños, 30 % de mujeres y 38 % de embarazadas, sin embargo la mayoría de estos grupos de personas no conocen que la padecen y el diagnóstico se realiza en forma tardía.

No es el propósito de este articulo generar pánico entre los lectores, sino permitirles tomar conciencia, preocuparse, considerar con seriedad el tema de la anemia y ocuparse para prevenir y combatir esta enfermedad.

Una forma de prevenir y tratar la anemia y evitar el desarrollo de estas consecuencias es realizando cambios en tu alimentación.

Muchos de los alimentos que forman parte de la dieta occidental como el café y la leche en el desayuno pueden estar afectando la absorción del hierro en tu cuerpo. 

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